Mistä apua?
Jos pelaamisesta muodostuu ongelma, siihen kannattaa hakea apua, sillä peliongelmasta voi päästä eroon.
Toisille riittää havahtuminen ja läheisten kanssa keskustelu, toiset saavat apua vertaisiltaan ryhmissä tai nettikeskusteluissa. Joillekin on apua A-klinikoiden tai mielenterveystoimistojen tarjoamista yksilö-ja/tai parikäynneistä. Jotkut taas tarvitsevat ympärivuorokautista laitoshoitoa saadakseen pelaamisen hallintaan. Näistä ja muista auttavista tahoista ja materiaaleista saat lisätietoja näiltä sivuilta.
Helpoin tapa selvittää omalla asuinalueella tarjolla olevat erilaiset hoito- ja tukimahdollisuudet on soittaa Peluurin ilmaiseen auttavaan puhelimeen 0800 100 101 (arkisin klo 12-18).
Päivitetty 15.6.2009
|
eNeuvonta - kysy netissä peliongelmasta Peluurin eNeuvonnan kautta voit esittää nimettömänä kysymyksiä asiantuntijalle liittyen rahapeliongelmiin. Neuvontapalvelun käyttäminen on luottamuksellista ja maksutonta. |
|
Peli poikki - oma-apuopas ongelmapelaajille Pelin saa poikki myös netissä, Peluuri on avannut verkkoon uuden Peli poikki -hoitomallin. Peli poikki on Peluurin uusi internet-pohjainen oma-apuopas peliongelman hoitoon. Peliongelmaisille suunnattu Peli poikki -hoitomalli koostuu kahdeksasta viikon mittaisesta itsetyöskentelyosiosta verkossa sekä viikoittaisesta lyhyestä terapeutin ohjauksesta. |
|
Valtti -foorumi, keskustele pelaamisesta ja peliongelmista! Valtti-keskustelupalsta on Peluurin nettipalvelu ja tarjoaa paikan peliongelmaisten ja heidän läheistensä vertaistuelle. Voit keskustella kaikesta peliongelmaan liittyvästä Valtissa. |
|
Pelivoimapiiri tarjoaa vertaistukea kännykällä ja internetissä ajasta ja paikasta riippumatta. Palvelu on luottamuksellinen, maksuton ja anonyymi. |
|
Jos koet tarvitsevasi ammatillista apua lopettaaksesi pelaamisen tai saadaksesi sen hallintaan, täältä löydät eri vaihtoehtoehtoja hoitavista tahoista. Kevyemmät hoidon ja tuen muodot on koottu otsikon avohoito alle, laitoshoito ja muu siihen verrattava intensiivinen hoito löytyy oman otsikkonsa alta. Oman otikon alle on koottu tietoa yksityisen puolen hoitovaihtoehdoista. |
|
Vertaistuki - vertaisryhmiä pelaajille Vertaisryhmät voivat olla hyvä apu ja tuki peliongelmasta irrottautumisessa. Peluuri pitää yllä luetteloa Suomessa toimivista ongelmapelaajien ja heidän läheistensä vertaisryhmistä. |
|
Keskusteluapua lapsille ja nuorille Mannerheimin lastensuojeluliiton (MLL) Lasten ja nuorten puhelin (alle 21-vuotiaille) päivystää vuoden jokaisena päivänä valtakunnallisessa, maksuttomassa numerossa 116 111 (numeroon ei tule suuntanumeroa). |
|
Monikulttuuriset palvelut ongelmapelaajille eli MONIPEL - projektin toiminta on osa Helsingissä sijaitsevan Peliklinikan toimintaa. MONIPEL tarjoaa kulttuurisensitiivistä avokuntoutusta ongelmapelaajille ja heidän läheisilleen. |
|
Materiaalia peliongelmasta ja peliriippuvuudesta Suomeksi on saatavissa jonkin verran pelaamista ja peliongelmaa käsittelevää kirjallisuutta sekä muuta materiaalia. |
|
Voimistu, ota pelaamisesi omaan hallintaasi. Työkaluja muutoksen tukemiseksi ja vähentämisen luonteen ymmärtämiseksi. |
|
Peliongelmalla on taipumus vaikeutua ajan kuluessa. Pelaamiseen käytetty aika lisääntyy ja samalla pelaamiseen käytettävät rahasummat kasvavat. Mitä tehdä, jos rahat eivät enää riitä elämiseen? |