Yksityinen terapia

Yksityisen sektorin tarjonnan kirjo saattaa olla hämmentävää. Terapiamuotoja on Suomessa tarjolla hyvin monenlaisia ja tiedon hankkiminen voi käydä työlääksi. Täältä löydät lisää tietoa. Monelle ensimmäiseksi herää kysymys, mikä terapiamuoto sopii parhaiten ja miten niiden väliltä pitäisi osata valita. Vaikka tutkimusten mukaan oleellisinta terapian onnistumisessa on asiakkaan ja terapeutin välinen suhde eikä niinkään terapiamuoto, voi tuntua hyvältä tietää mistä eri terapiamuodoissa on kyse. Tällä sivulla tarjoamme valmiiksi linkkejä tiedonhaun helpottamiseksi.

Hyvä tietää, kun harkitset yksityistä terapeuttia:

·      Mistä apua? Mielenterveyden keskusliiton

·      Mielenterveysinfon  ja sivu

·      Kela

·      Etsitkö psykologia tai psykiatria? Mitä psykologi tekee? Tietoa laillistettujen psykologien palveluista, erikoistumisaloista ja psykoterapeutteina toimivista psykologeista, .

Tietoa erilaisista terapiamuodoista (aakkosjärjestyksessä):

Lista ei ole täysin kattava eli Suomessa on tarjolla enemmän terapiamuotoja kuin alla esitetyssä listassa. Tiedon haku vie helposti aikaa, tiedonhaun helpottamiseksi haluamme tarjota keskitetysti joitakin linkkejä.

·      Kognitiivis-analyyttinen (lyhyt psykoterapia)

·      Kognitiivinen  ja

·      Kuvataideterapiaa: tai

·      

·      NLP – mitä se on?

·      Psykoanalyyttinen psykoterapia:

1.   psykoanalyyttinen eli psykodynaaminen terapia (helsingin psykoterapia ):

2.   psykoterapia neuvonta ja psykoterapeutti välitys (Therapeia ):

·      Psykodraama ja

·      

·      Tietoisuusterapia (Ylen )