Miten tukea pelaajaa muutokseen?
Käyttäytymisen muutos voi olla hidasta ja retkahdukset ja takapakit yleisiä. Pelaajan valmius haitallisen pelaamisen lopettamiseen riippuu paljon siitä, missä muutoksen vaiheessa hän on.
1. Laatikaa muutossuunnitelma
- Tehkää sopimuksia esimerkiksi avun hakemisesta ja/tai rahan käytöstä.
- Kerro selvästi, miten olet valmis auttamaan ja mitä tämä apu edellyttää.
- Suunnitelman etenemistä ja muutosta täytyy seurata tietyin väliajoin. Sopikaa seurannasta.
- Keskittykää tulevaisuuteen, ei menneisiin virheisiin.
2. Sopikaa rahankäytöstä
- Tehkää rahankäytöstä läpinäkyvää. Käykää tiliotteita ja tilitapahtumia yhdessä läpi säännöllisesti. Sopikaa näistä käytännöistä etukäteen, jolloin pelaaja sitoutuu niihin.
- Läheinen voi ottaa rahankäytön kokonaan taakseen yhteisestä sopimuksesta. Tämän täytyy kuitenkin lähteä molempien osapuolten halusta, siihen ei voi ketään velvoittaa.
- Rohkaise pelaajaa tekemään omaehtoinen luottokielto sekä Asiakastietoon että Bisnodelle
- Tehkää päivittäisiä nostorajoituksia tileille omasta verkkopankista.
- Tutustukaa mahdollisuuksiin rajoittaa nettipelaamista tai pelaamista pelipisteillä
3. Pidä puolesi
- Älä peittele pelaajan pelaamista koskevaa valehtelua.
- Älä kiellä, oikeuta tai vähättele ongelmaa itsellesi tai muille.
- Älä hyväksy syntipukin asemaa suhteessa pelaajan käytökseen.
- Älä anna rahaa! Rahan antaminen tai lainaaminen voi mahdollistaa pelaamisen jatkumista. Jos kuitenkin päädyt auttamaan rahavaikeuksissa, tee selkeä kirjallinen sopimus ja maksusuunnitelma, joiden noudattamista seuraatte.
4. Etsikää tietoa
- Tutustukaa peleihin ja pelaamiseen liittyviin virheuskomuksiin Nämä lisäävät ymmärrystä pelien koukuttavuudesta ja voittojen todennäköisyyksistä.
- Ota selvää tahoista, joista saa apua. Tietoa saa myös soittamalla tai chattaamalla Peluuriin.
5. Peliongelman käsittely ja muu elämä
- Sopikaa, milloin puhutte ongelmasta ja esimerkiksi raha-asioista. Muina aikoina voitte keskittyä muuhun elämään.
- Pelaamisen lopettaminen aiheuttaa usein suuren aukon vapaa-ajan käyttöön. Pelaajaa on hyvä kannustaa löytämään mielekästä tekemistä tai uusi harrastus vapaa-ajalle!
- Tehkää yhdessä mukavia asioita, jotka eivät liity pelaamiseen.
Katso myös nämä
Lähteitä ja lisätietoa:
THL: Suhteet Pelissä - Tietoa ja tukea rahapelaamisesta huolestuneille läheisille. Pelihaitat tukiaineisto.
Mental Health First Aid Australia. Helping someone with gambling problems: mental health first aid guidelines. Melbourne: Mental Health First Aid Australia; 2015.